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Le chant prénatal est un univers fascinant qui allie harmonieusement l’émotion de la voix et la douceur du ventre maternel. C’est une pratique qui peut sembler anodine, mais qui a des effets bénéfiques indéniables sur la relation entre la mère et l’enfant. Vous êtes curieux de découvrir cet univers ? Alors, laissez-vous guider par cet […]

L’accouchement est une expérience unique et marquante dans la vie d’une femme. Chaque femme a une histoire différente à raconter, des douleurs du travail aux joies de la maternité. Mais une tendance se dessine : de plus en plus de femmes choisissent d’accoucher dans l’eau. Pourquoi cette tendance ? Quels sont les avantages de l’accouchement […]

Pour, position, accouchement, travail, sante, douleurs, soulager, bureau, conseils, bebe, posture, corps, contractions, douleur, femme, positions, sol, muscles, adopter, ventre… Autant de mots, autant de clés pour comprendre comment soulager les douleurs du travail. Nous sommes le 02 septembre 2023, et dans ce monde moderne où le bien-être au travail est une préoccupation majeure, chaque […]

Lorsqu’une femme est enceinte, son corps traverse une série de transformations pour préparer la venue de son bébé. Cette période de la vie peut être à la fois excitante et stressante. Pour beaucoup, la question de la pratique de l’activité physique pendant la grossesse se pose. Nous allons voir ici que, loin d’être déconseillé, le […]

Quand on pense au secteur de la santé, on pense souvent aux soins prodigués aux patients. Or, la qualité de ces soins dépend en grande partie de la qualité des relations professionnelles entre les employés de l’établissement de santé. En effet, un environnement de travail sain et respectueux est essentiel pour les professionnels de la […]

L’air frais, le chant des oiseaux, la sensation de la terre entre vos doigts… Le jardinage est un véritable plaisir pour beaucoup. Or, si vous souffrez d’arthrite ou de polyarthrite rhumatoïde, cette occupation, autrefois paisible, peut devenir une véritable épreuve. Mais désormais, grâce aux projets de jardinage adapté, il est possible de prendre soin de […]

En cette froide journée de janvier 2024, nous allons nous pencher sur une thématique qui touche de plus en plus de personnes dans notre société : les troubles cognitifs légers. Ils peuvent être liés à différentes causes, comme la maladie d’Alzheimer, et sont particulièrement préoccupants pour la personne atteinte, mais aussi pour son entourage. Une […]

Au Canada et dans le monde entier, les maladies cardiaques constituent un problème de santé majeur. Une des meilleures manières de combattre ce fléau repose sur l’alimentation. En effet, une alimentation saine est essentielle pour la santé du cœur. Aujourd’hui, nous allons explorer comment les ateliers de cuisine peuvent aider à maintenir une alimentation saine […]

L’âge d’or n’est pas toujours synonyme de faiblesse et de vie sédentaire. Au contraire, c’est une période de la vie où l’on peut encore profiter de nombreuses activités, dont le sport. Parmi ces activités, la marche occupe une place de choix, surtout pour les seniors. C’est une activité physique complète qui a de nombreux bienfaits […]